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懷孕可以喝咖啡嗎？咖啡因對孕婦的影響、一天建議攝取量

懷孕可以喝咖啡嗎？咖啡因對孕婦的影響、一天建議攝取量

2025 年 5 月 15 日

對許多上班族媽媽來說，咖啡是每日不可或缺的提神聖品，但懷孕後，這杯咖啡卻常讓人陷入兩難：「孕婦可以喝...

彌月禮何時送？1分鐘了解彌月意思、送禮推薦與習俗由來

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2025 年 5 月 8 日

寶寶出生滿月，是人生中一個重要的里程碑，而「彌月禮」正是這段喜悅時光中的祝福與傳承。對於初次當爸媽的...

月子中心怎麼挑？產後護理之家7個挑選重點

月子中心怎麼挑？產後護理之家7個挑選重點

2025 年 5 月 8 日

產後坐月子，是每位媽媽恢復體力、調養身心的重要時刻。面對市場上琳瑯滿目的月子中心與產後護理之家，從價...

寶寶收涎大補帖！收涎儀式、收涎吉祥話、收涎時與禁忌一次看

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2025 年 5 月 8 日

當寶寶滿四個月，爸媽們最期待的「收涎儀式」就要登場了！收涎是台灣傳統習俗中相當可愛又溫馨的一環，不僅...

寶寶何時戒夜奶？6個戒夜奶方法與時間表一次看懂

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2025 年 4 月 30 日

夜奶雖然是新生兒時期的日常，但隨著寶寶長大，過度依賴夜奶可能影響睡眠品質與牙齒發展。許多爸媽常困惑：...

備孕夫妻必看！孕婦體驗讓先生體驗太太的辛苦

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2025 年 4 月 30 日

備孕的路上，常常是女性一肩扛起身心變化的辛勞，而另一半卻難以真正理解這段過程的重量。近年來，「孕婦體...

孕婦可以按摩嗎？3大原則讓媽咪安心享受按摩

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2025 年 4 月 30 日

懷孕期間，身體承受著劇烈變化，許多孕媽咪開始尋求各種方式來舒緩不適，其中「孕婦按摩」成為熱門選擇。不...

正向教養是什麼？介紹5本正向教養必讀好書

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2025 年 4 月 22 日

在育兒的路上，很多父母都曾迷惘於「罵也不是、不罵又沒有效」的兩難之中。所幸，正向教養提供了一種既溫柔...

妊娠紋會消失嗎？告訴你妊娠紋的成因、預防及改善方法

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2025 年 4 月 22 日

懷孕帶來新生命，也為身體留下獨特痕跡──妊娠紋。許多媽媽在產後望著肚皮上如閃電般的紋路，心中總會浮現...

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